Dynamika "lectio divina"
Etapy dnia przeżywanego w świetle Słowa Bożego

I.                   L e c t i o

(CZYTANIE):

Czytaj z wiarą i uważnie święty tekst, jak gdyby dyktował go dla ciebie Duch Święty. Słowo Boże, które zostało spisane, jest ciągle słowem, które musi być przez ciebie usłyszane i przyjęte całą twoją istotą. Dobrze, gdy czytanie połączone jest z Liturgią dnia.

- Znajdź sobie miejsce, które pomoże Ci wyciszyć się zewnętrznie i wewnętrznie - Czytaj wybrany tekst słowa Bożego powoli i półgłosem. Takie czytanie pomaga uczestniczyć w lekturze całym ciałem i ułatwia zapamiętywanie - Staraj się czytać tekst całym sobą: całym umysłem, sercem i wolą - Ucałuj Pismo Święte z miłością i adoracją

 

II. M e d i t a t i o

(ROZWAŻANIE, ROZMYŚLANIE):

Staraj się zrozumieć tekst dogłębnie. Pytaj siebie: "Co Bóg mówi do mnie?". Medytacja jest to stopniowe wprowadzenie w tajemnicę Słowa: pilne skupienie twojego umysłu i poszukiwanie ukrytej prawdy. Koncentruj się na słowie, a nie na sobie. Bogactwo słowa będzie Ci pomagało poznać i zrozumieć siebie. Zatrzymaj się nad fragmentem, który przykuł Twoją uwagę. Przylgnij do słowa nowego, które cię zadziwia lub niepokoi. Powtarzaj je i rozważaj. Jak Maryja zachowuj słowo w sercu i czekaj na światło i zrozumienie.

- Rozpocznij lekturę cichym głosem - Powtarzaj słowo lub zdanie, które przykuwa twoją uwagę - nasycaj się nim - Szukaj wyjaśnienia Pisma przez Pismo - tzn. powiąż słowo lub zdanie z jakimś innym słowem Pisma, które przychodzi ci na myśl - Wypisz słowa, które dzisiaj najbardziej do ciebie przemówiły. Umieść je na widocznym miejscu jako "drogocenny klejnot dnia"

 

III. O r a t i o

(ROZMOWA Z BOGIEM – modlitwa myślna):

Teraz ty mów do Boga. Otwórz przed Bogiem serce, aby mówić Mu o przeżyciach, które rodzi w tobie słowo. Módl się prosto i spontanicznie - owocami wcześniejszej "lectio" i "meditatio". Pozwól Bogu zstąpić do serca i mów do Niego we własnym sercu. Wsłuchaj się w poruszenia własnego serca. Wyrażaj je szczerze przed Bogiem: uwielbiaj, dziękuj i proś.

- Uwielbiaj Boga i dziękuj Mu za to Kim jest w twoim życiu - Przywołaj na pamięć co Bóg uczynił w historii twojego życia - Błagaj Go, proś, wołaj, wyrażaj swoje cierpienie - Możesz tak się modlić w każdej chwili, w wybranym czasie, podczas Eucharystii i Liturgii Słowa, różańca...

 

IV. C o n t e m p l a t i o

(PRZEBYWANIE W BOŻEJ OBECNOŚCI PRZENIKANIE SERC):

Trwaj przed Bogiem całym sobą. Módl się obecnością. Trwaj przy Bogu. Kontemplacja to czas bezsłownego westchnienia Ducha, ukojenia w Bogu. Rozmowa serca z sercem. Jest to godzina nawiedzenia Słowa.

- Staraj się milczeć i pozostawać w bezruchu, w skupieniu - Otwórz się na łaskę kontemplacji, czyli bądź z Bogiem tam gdzie On przebywa - Trwaj w doświadczeniu oczekiwania i spojrzenia. Najważniejsze jest przebywanie w głębokiej więzi z Nim samym - Staraj się patrzeć Jego oczyma na siebie, na drugich, na wydarzenia i pozwól, aby wszystko przenikała Jego łaska. Kiedy zaczniesz widzieć z perspektywy Boga, wtedy zaznasz pokoju.  

1. Wejście w ciszę

2. Wzywanie Duch Świętego

3. Czytanie Pisma Świętego (np. z Liturgii dnia)

-        Pierwszy raz: powoli, ze zrozumieniem przeczytać komentarz oraz dany fragment z Pisma Świętego.

-        Drugi raz: przeczytać dany fragment z Pisma Świętego, zatrzymując się chwilę po każdym zdaniu.

-        Trzeci raz: powrócić do tych zdań, które w szczególny sposób mnie poruszyły.

4. Rozmowa z Bogiem „twarzą w twarz, jak z przyjacielem” (Zob. Wj 33, 7-23)

 

• Dobra modlitwa wymaga:

-        Odpowiedniego miejsca (wyciszonego, w którym nikt nie będzie przeszkadzał mi w spotkaniu Bogiem).

-        Odpowiedniego czasu (minimum piętnaście minut) Nie należy skracać czasu przeznaczonego na modlitwę!

-        Odpowiedniej postawy ciała (takiej, która nie będzie przeszkadzała, ale pomagała mi w

modlitwie, a jednocześnie wyrażała szacunek wobec Boga).

 

• Jedyną rzeczą, którą tak naprawdę mogę ofiarować Bogu na modlitwie jest moja obecność. Bóg oczekuje ode mnie wierności!

 

• Na modlitwie nie należy szukać darów (przyjemne uczucia, piękne przeżycia), ale Dawcy (Boga).